ব্যায়াম আমাদের শরীরকে ফিট রাখতে সাহায্য করে।এবং বিভিন্ন রোগবালাই হাত থেকে রক্ষা করে। অতএব আমাদের সবার জানা খুবই দরকার যে ব্যায়াম করার পর কি করা উচিত। আমরা অনেকেই আমাদের শরীরে সুস্থ রাখতে ব্যায়াম করে থাকি। আমাদের সবার একটাই লক্ষ্য হল। সুস্থভাবে বাঁচার জন্য এবং বিভিন্ন রোগের হাত থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য। আমরা নিয়মিত ব্যায়াম করে … Read more
আমরা জানি যে যোগব্যায়াম শতাব্দী বছর ধরে মানুষ এই যোগ ব্যায়ামের সাথে পরিচিত। এবং যোগ ব্যায়াম করার পদ্ধতি প্রাচীনকাল থেকেই পাওয়া যায়। যোগব্যায়াম খুবই পুরাতন একটি ব্যায়াম। যা আমাদের সবার কাছে পরিচিত। ভারতবর্ষে প্রাচীনকাল থেকেই মানুষ যোগব্যায়ামের অনুসরণ করে। এবং যোগ ব্যায়ামের বিভিন্ন আসন চর্চা করে থাকে। অতএব আমাদের উচিত যোগ ব্যায়াম করার পদ্ধতি ভালোভাবে … Read more
With narcotic extra passings on the ascent in the midst of the pandemic, there will in no way be been a best possibility to parent out how to keep a every day existence. Boston Globe/Getty Images In May 2020 — a couple of months into the COVID-19 pandemic — the Centers for Disease Control and … Read more
I’m a paramedic, physicist, and medicinal drug analyst, and this what I want you to suppose about the deteriorating glut emergency. Hernandez and Sorokina/Stocksy United We are profound into a deadly plague. Countless lives have been misplaced to a regularly misjudged foe, and widespread well-being informing is habitually at probabilities with policymakers, civil servants, and … Read more
Need to chill? You can also prefer to attain for some greater produce. A weight loss program prosperous in fruits and greens is related with much less stress, in accordance to a find out about posted in May 2021 in Clinical Nutrition. The find out about discovered that human beings who ate at least 470 … Read more
When a migraine assault units in, all you favor is relief. For some people, taking migraine medicine can assist ease the pain, says Janine Good, MD, an accomplice professor of neurology at the University of Maryland Medical Center in Baltimore. But is there some thing else you can do to assist shorten the assault or … Read more
Walmart, the biggest boss in the United States, has declared a progression of new pilot wellbeing drives for its representatives to grow benefits while checking medical care costs. Five experimental runs projects will be carried out to Walmart workers in select states one year from now. Generally huge among these is “Highlighted Providers,” an organization … Read more
Regardless of whether it’s a question of rule or only cash, a few Americans decide not to purchase health care coverage, picking to pay the fine all things considered. One youthful couple clarifies why. For one 30-something Florida couple, abandoning health care coverage is a hodgepodge of financial plan and standard. Bill, Lisa, and their … Read more
New figures show that the level of Americans without medical coverage has ascended from 12 to 15 percent. Here’s the means by which that impacts you. On the off chance that the young fellow down the road chooses not to purchase health care coverage, that doesn’t influence you, correct? All things considered, maybe not straightforwardly. … Read more
For ladies, health care coverage is an unquestionable requirement, and plans on the ACA trade sites offer numerous sex explicit advantages. With regards to settling on medical care choices, who wears the jeans? As per the U.S. Division of Labor, that obligation falls fundamentally on ladies, who are the medical care leaders for American families … Read more