পেটের মেদ কমানোর সহজ কিছু উপায়
আজকাল অনেক মানুষেরই পেটের অতিরিক্ত মেদ নিয়ে খুবই বিরক্ত আসলেই এটা বিরক্তকর একটি সমস্যা অতিরিক্ত ভুড়ি থাকলে হাঁটাচলায় কষ্ট হয় বসে থাকতেও বিরক্ত বোধ হয় শুয়ে থাকত বোর হয়ে যায়। এবং সহজেই চলাফেরা করতে পারে না কোন কাজ করতে গেলে হাপিয়ে যায় জোরে জোরে হাঁটাহাঁটি করলে সহজে ক্লান্ত হয়ে যায় এবং চাইলেই সব সময় সব ধরণের … Read more